on-CO&CHI-cin 温故知新

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リハビリ開始

宣言通り今日からリハビリを始めました
朝(といっても全員を送り出した後)のウォーキング

1か月横になったきりの生活を送っていたら
歩けなくなってしまったover40(;´∀`)

目的地は近所の神社
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…階段が…キツイ…
それが…いいのです…(ぜいぜい)
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信仰とは無縁できた私ですが
由緒正しい大きな神社のお膝元で
仕事をしていたことがきっかけで
こういうところに目的もなく
ふらりと行けるようになりました

このウォーキングでの私のルール

①道行く人に挨拶をする
②境内の新鮮な空気を深く吸い込む
③お願い事は今日のことだけ
 「全員が今日も無事に眠りにつけますように」
 初詣で1年間のお願い事はここで済ませているので、
 という理由と
 その日だけのお願い事だけをすることにしていた方が
 参拝ウォーキングが長続きするかもしれないから(笑)
④途中まちの様子を観察すること
 木々や草花の様子、地域で暮らす人の様子
 地域で催される行事や案内など

初日でもいろんな発見がありました♪
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さ~て、またこの階段を降りて帰ります
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ここが私の住むまち
あそこに私の家がある
そう思うだけで足取りが軽くなります(注:イメージ)

走るのは人一倍遅い私ですが
歩くのは人一倍速かった私
しかし今歩く姿は老女そのもの(;´∀`)シルバーカーほしい…
またサッサと歩けるように頑張ります‼

帰宅して家事を済ませて
ちょっと買い物に行く前に休憩しようと
時計を見たら10時15分

そういえばずっと以前この時間は
Eテレで「大人の基礎英語」見てたっけ
久しぶりに見てみようと珍しくテレビをつけたら
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お~やってるやってる(*^▽^*)
キャスティング変わってる~
英語久しぶり~と気楽に10分見て

さて、買い物に行きましょうと思ったら
次は「ニュースで英会話」とやらが始まりました
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うぉ~いきなりレベルアップ‼(私的には)
字幕があってやっとついていける程度で
ヒアリングがさっぱり追いつかな~い(>_<)

でも完全にサビついた部分の脳が
アップアップしながらも
必死で動いている(動かそうとしている)のがわかります
楽しい‼英語またやりたい‼

よし、今度こそ買い物行くぞ~と立ち上がったら
次は「名曲アルバム」
なんと今も瞼に焼き付いているプラハの風景が‼
本日の曲はモーツァルトの交響曲38番「プラハ」
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足止め、続きます
憎いぜNHK(笑)

でもこういうことに気が向くことが
元気になった証拠な訳で、ね

熱がなくてご飯がちゃんと食べられて眠れることだけが
全て健康を意味する訳じゃない、と思うのです

実に久しぶりにケーキも焼きました
といってもボール一つでできる
ヨーグルトで出来た「なんちゃってチーズケーキ」
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見た目すごく美味しそうでしたが
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ちょっと残念な味でした(比:クリームチーズ)

子ども達はカルピスと一緒に食べたので
「何も味がしない」と
一口しか食べませんでした
(さもありなん)

よって私がはちみつをかけたり
グレープフルーツジャムをかけたりして
着々と消費しています

カラダの健康
ココロの健康
大事ですね










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by akosukechico5483 | 2016-09-30 13:44 | つれづれ | Comments(2)

女子化する?COくん

雨の週末のおうち遊びの風景
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かわいがっているお人形たちのおうちを
段ボールやクッション材で作っています

お人形たちが完成を楽しみに見つめている
という設定までしてあります(-_-;)
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暗くて見にくいですが
くつろぐ環境に欠かせないアイテム(と思われる)も完備(笑)
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楽しそうで何より…なのですが
工作と同時に「お人形ごっこ」でもあるこの遊び

それぞれのお人形が様々な人格?で
あれこれおしゃべりやらケンカやらするのですが
その時のCOくん(小2)の声色といったら‼

ひっくり返った裏声で
「○○ちゃん、遊びましょ♪」
「今日はね、お天気が悪いからおうちで遊びたいのよ」
「もうテレビ飽きちゃったわ」
とまぁ、女子顔負けの女子言葉‼

お人形遊びの時だけなら
まぁこれも演技の一環?とも言えなくもないのですが
気づけば最近のCOくん
日常会話も女子化しているのです(;゚Д゚)

もともとかな~り甘えん坊で
家ではあえて「赤ちゃん言葉」で話しがちだというのに
さらにややこしい話しっぷり

「おかあしゃん、あのね、あのね、今日のね、お給食はね
 ちゃんとね、じぇんぶ(全部)ね、食べられたわよ」
「しょれでね、しぇんしぇ(先生)からね、
『COくん、かちこいわね』って褒められたのわよ~」

文字化するとさらにめんどくさっ(>_<)
しかもその語尾変換ちょっと間違えてるし!
っていうかなんでそんな「カワイイ子」ぶるのか!?

お姉ちゃんがいる男子(しかも年が近い)
とはこういうものなのでしょうか?
身近にあまりサンプルがなく
途方にくれております←かなり誇張

頭の中は「ザ☆男子」なCOくんの女子化
今後の行方はいかに?
放置して見守りたいと思います

(おまけ)
二人が工作していた段ボールおうち
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この箱に何が入っていたかと言うと…
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マッサージチェア!
折り畳み式で持ち運びできます

かなり早いだんなさんへの
クリスマスプレゼントです(*^▽^*)




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by akosukechico5483 | 2016-09-29 13:46 | CHI&CO育ち | Comments(4)

表現すること

寝込んでいた間の
なんと祝日連休(しかも雨)の多かったことか

そんな時のレンタルビデオ♡
ありがたいことこの上なしです

ジブリ作品をこよなく愛すCHIちゃん(小3)
宮崎監督の原点ともいえる作品
『パンダコパンダ』をチョイスしたら
案の定大ヒット‼
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1972年制作
私が生まれる前じゃないの‼

でもこういうどこまでも安心しきって見られる
普遍的な面白さというものは
時代や世代をいくら隔てても変わらないものなのですね
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散々笑って鑑賞したCHIちゃん
こんな時必ずといっていいほど
絵を描きだします
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上手下手とかセンスとかじゃなくて
こんな絵を見ていると
「今思っていることを描きたい!」という衝動が
CHIちゃんの心にあることに

そしてこんなに素直な絵を描くことに
「あぁ今この子は大丈夫な状態なんだな」と
ホッとさせられます

お彼岸も過ぎたのにこの暑さではありますが
子ども達はもうクリスマスのことが気になっているようで(笑)

「サンタさん今どうしてると思う?」
なんて言ってすぐ
そそくさとCHIちゃんが描いた絵は…
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家では随分怠けた様子のサンタさん
暑いからトナカイさんに団扇であおがせて
パンツ一丁で
ひとりバカンスを満喫しているらしいです(笑)

小3の絵ってこんなに幼いものなのかな?
と思わないでもないですが
こんな絵をいつまでも見ていたいものです

(おまけ)

COくん(小2)には
「絵を描きたい‼」という欲求はないそうで
あ、文章もです…( ̄▽ ̄;)

こくごの授業で出たらしい
「夏がいっぱい」という作文課題に

夏といえば日やけどめです
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とだけ唐突に書き
(恐らく自分の視界から見える世界を描いたと思われる絵も
 ある意味斬新…(-_-;))

きっと本来は理由や思いなども書かねばならなかったのでしょう
先生にさくっと「なぜですか」と突っ込まれている
そんな感じです…




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by akosukechico5483 | 2016-09-28 13:38 | CHI&CO育ち | Comments(4)

先生、二人は今も

運動会の振替休日だった昨日
ふいに届いた保育園の先生からのお手紙
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CHIちゃんもCOくんもお世話になっただけではなく
大変お若いのに私までもが支えていただいた
忘れがたい先生からのお手紙に
ダレ切った夕方の空気が一変しました(笑)

早速お返事を書き出した二人

ふだん「文章を書く」ことに楽しみを見いだせない?COくん
「伝えたいこと」があれば書けるようです(*'▽')
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(COくんの手紙)
先生は今日も元気ですか
ぼくはいつも元気です
ぼくの小学校のみんなの数は28人です
土曜日のうんどう会は
かけっこで1位になったよ
もしほいく園にもどってきたら手紙かいてね
まだしょうらい(の夢は)ほいく園の先生だよ
そのために水曜いつもピアノやってるよ
学校では友だちがいっぱいいるよ
~~くん~~くん~~くん
ぼくは北かんの2年2組だけど友だちいっぱいだからね
先生元気でいてください

(CHIちゃんの手紙)
毎日ほいく園の子のおせわがんばってますか?
わたしはもう3年生になって
リコーダーも習字もできるようになりました
学校で朝の歌で「ビリーブ」を歌います
そしたらほいく園の時の思い出が頭にうかんできました
実は先生の手紙でちょっとわらえたところがあるんです
先生の手紙ぜんぶひらがなで書いてあったので
ちょっとくすくすわらってしまいました
また先生に会ってジャンプタッチをしたいな!
わたしね実はしょうらいのゆめは「学校の先生」です
COくんもわたしのように「ぜったいに先生になってやる」と言い
今はピアノをがんばっています
わたしもべんきょうをがんばるので
先生もほいく園の子のおせわがんばってね!

二人にとって
先生に伝えたいこの2~3年の報告
そして現在の自分の報告
あの小さな胸には誇らしげな思いがつまっていて
それがこんな文章になるんだね~と
なんだか私が胸にぐっとくるものがありました

先生
二人は今も成長し続けています
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そして保育園時代と変わらず
二人は今もダンゴムシに夢中です(笑)いつまで…
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先生、二人は今も
大好きな先生との思い出を胸に
ただただ純粋に同じ将来を夢見ています

先生、子どもというものは
こうやって数えきれないほど多くの愛情ある人の出会いで
大きくなっていくものなのですね
そしてそれは自分も同じ…

保育園の連絡帳で見慣れた
先生の懐かしい変わらない字体にまで癒されて
昨日も本当にいい一日でした



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by akosukechico5483 | 2016-09-27 13:50 | つながり | Comments(2)

WANDERFUL LOVELY DAY

刻々と確実に雨雲が近づいていた土曜
崖っぷち状態で小学校の運動会が開催されました

この日を目標に体調を整えてきた私

お弁当作って送り出せるか
一日外で起きていられるか

私も崖っぷちでした(;´∀`)
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CHIちゃんCOくんとも気合充分‼
私も自らに喝を入れます( `ー´)ノ

迫りくる雨雲と時間との戦い
猛スピードで進行していくプログラム
ある意味迫力でした(笑)私の体力的にも助かる

CHIちゃんの真面目な演技
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CHIちゃんのかけっこ
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おいおいおいおい(;゚Д゚)そんなアウトコースで‼
しかもゴール直前で
…帽子が脱げた‼
振り返り→失速→立ち止まり(まだゴール未通過)
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かけっこが得意ではない(あえて控えめな表現です)CHIちゃん
順位争いがどうこうというものではないのですが
悔しいぃ~
もっとガツガツいかんかいっ‼
と親の私が熱く突っ込んでしまいます(~_~;)

COくんの演技と玉入れは大差で勝利
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COくんが1年で1番輝く時
…を賭ける瞬間「かけっこ」
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今年もルーティンで精神集中(笑)
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堂々のぶっちぎり1位ヽ(^。^)ノ

カメラを構えて子ども達の出番を待っている間
まだ冷や汗がダラダラ流れてクラクラするようなコンディションだったけれど
子ども達の大きな行事をひとつ乗り越えられて
本当に本当に嬉しかったです

さらに今回は父が駆けつけてくれて
普段なかなか落ち着いて関わることができない父と
解放された体育館で
私の崖っぷち弁当をつつきながら
ゆっくり話ができたことは
何よりも嬉しかったです
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なんとかほとんどのプログラムを終え
遅い昼食となったその時にはもう真っ暗になって
運動場に打ち付ける凄まじい雨と雨音を感じながら
父と過ごしたひと時
たぶん忘れられない思い出になります

そう、まさに
すばらしくいい1日でした‼




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by akosukechico5483 | 2016-09-26 14:29 | 季節の楽しみ | Comments(2)

偏食と猫舌

「COくんは偏食なんですね」

担任の先生との懇談会でそう言われた時
7年も育ててきて初めて
「そうか!COくんは偏食だったのか‼」と
目から鱗が落ちるような思いがしました

わが家の食卓の風景
いろいろうまくいっていないことがあります

とにかく時間がかかる‼
とにかく集中しない‼
とにかく食べることが楽しくなさそう‼
途中で眠ってしまうことも‼←最近改善

CHIちゃんもCOくんも3歳までは順調でした
なのにどちらも3歳のある日
急に「好き嫌い」が激しくなり
考えうる限りのあらゆる手を尽くしましたが
保育園でも小学校でも家庭でも
あまり食べられないようで

こんなに食べることが大好きな夫婦から
どうしてこんなに食べることに興味のない子が育つのか!?
と悩み続けていました
(それと「偏食」はあまり結びついてなかった…)

昨日の食卓の風景
(久々にちゃんと立つキッチンだったので
 あえて子ども達の好物ばかりのメニューです)
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毎食必須アイテムのトマトからがぶり
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最高レベルの満足顔♪

「これ何のお肉?なんの味付け?熱い?」
警戒しまくって照り焼きチキンをおそるおそるぱくり
(COくんはすごい猫舌で体温以上の物を受け付けません)
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外れるとこの時点で
「ねぇ、どれだけ食べたら許してくれる?」
なんて交渉が始まり
相当ゲンナリさせられるのですが
昨日はお気に召したようで
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「うん、おいひい」

あとは順調にカボチャサラダやら
切り干し大根やら食べてくれて
昨日は大成功事例(1時間かかるけれど)

そうか~ほとんどの食べ物が苦手だから
毎日毎日好きじゃない物が出てきて
無理矢理食べさせられて
それで食べることそのものが
苦痛なんだね…偏食だから…

なんて作り手泣かせなんだ(;_;)

これでも保育園時代よりは随分良くなったので
(白米ともずくとトマトしか食べなかった)
少しずつ食べられるようになって欲しいな~

(CHIちゃんはお肉が嫌いで
 卵と野菜ばかり食べていたいタイプ)

それまでこのストレスとは
長い付き合いになりそうです(-_-;)

まだ体調が回復せず
日中横になりながら
『かもめ食堂』を眺めています

大好きなシナモンロールのシーン
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元気になったらすぐ
またメロンパンを焼こう

焼き上がった時の思わずあがる歓声と笑顔
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アツアツを口にして
おいしくて思わず鼻膨らませてしまう瞬間
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こんなシーンを
いつかわが子と分かち合いたいものです





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by akosukechico5483 | 2016-09-21 14:58 | 食べること | Comments(2)

リメイクシーツ

なんちゃって回復期に作った
リメイクシーツ(;´∀`)
いきなりビンボー臭い話題です

8年ほど使っていたシーツが破れました
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実はこのお布団&シーツ
「ジュニアサイズ」です

ベビー布団の次は絶対ジュニア布団‼
という助言をよく検討もせず聞き入れ
わざわざ布団屋さんであつらえたのですが
普通のサイズより10㎝少々短いだけ…

シーツ探すのメンドクサイっ(>_<)
ならば‼と
最近しまい込んでいた
ダブルサイズのフラットシーツを
リメイクすることにしました

面倒臭がりの私
これまでのお布団を全面覆うタイプの
袋型のシーツが大嫌いでした(;´∀`)
剥がすのも面倒
入れるのも面倒
だから洗濯も面倒
まさに面倒スパイラルの典型‼

そこで思い出したのが
学生時代の寮生活でレンタル使用していたシーツ
ブックカバーみたいに両端だけで
ひっかけるタイプです

これならダブルサイズのシーツでもギリギリ作れる!

まずは採寸
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上にジュニアサイズのシーツを当てて
適当に折り込むだけのテキトー採寸

潔く切ればいいのだけど
失敗を考えると怖くて
初心者の私にはハードルが高くて…(;´∀`)

そのくせ「仮縫い」なんて丁寧な作業も
絶対にイヤ‼
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よってダブルクリップで留めて
ダダ~っとね
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こういう直線作業の時
ミシン買って(もらって)良かった~
としみじみ思います
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うんうん、イメージ通り!
スッとセットできるようになった(*'▽')

生地も厚手になったし
一見、前のシーツよりずっと上等に見える♪

畳むと裏側の布団の柄が見えますけどね…
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子ども達の帰宅直前にできて
ホクホク嬉しかったのですが
ハタと原点の問題をひとつ思い出しました

このリメイクシーツ
着脱の問題はクリアできたけれど…
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この部分4枚重ね・・・
結局厚手の綿100%で
洗濯した時ちゃんと乾くかしらん???

毎日お天気が悪いので
まだシーツは洗っていません…(-_-;)
検証やいかに!?!?

(おまけ)
だんなさんから頼まれていた
ズボンの裾上げ

「こんなことお願いして悪いんだけど…」と
恐縮して差し出してきたズボン
聞けば購入時
お直しする時間がなかったんだそうで…

だんなさんの服の購入には全くタッチしてこなかったので
「お直し」の事実さえ把握していませんでした

勿論お安い御用でございます(笑)
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次の日
出来上がったズボンを早速はいて
嬉しそうに出勤するだんなさんの姿を見送った時は

まさかこんな9月中旬過ぎても寝込むとは
思ってもいませんでした(笑)

弱っているのか
薬の副作用なのか
じんましんが痒いです~(;´Д`)







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by akosukechico5483 | 2016-09-20 13:16 | ちょっと手作り | Comments(2)

健康を手に入れる

9月に入ってから
結局ず~っと寝込んでいました

今回は完全に自分を過信していました…
こんなに長期で寝込んだのは初めてです‼

振り返れば本当に自分の愚かさを痛感するのですが
病院を受診するたび処方された薬を
全部飲み切らずにやめてしまっていたのです

ある程度良くなったら、
あとは自力で治せるはず
薬ばかりに頼っていてはいけないわ( `ー´)ノと
やめてはぶりかえし
やめては悪化し…の繰り返しで

もう起き上がることもできず
一日中寝ているしかない生活をしたのは
初めてでした…

「睡眠は最良の薬」
それはもはや遠い過去の話…
もう私にはそんな底力はないようです(´;ω;`)

そして幸せが自力で獲得しなければ手に入らないのと同じで
健康も天から降ってきてくれるものではないことも
今回痛感しました‼

今度こそキッチリ治して
復活次第、体力作りを継続的にすることを
ここで誓います( `ー´)ノ
(ウォーキングを計画中)

半月寝込んでいる間には
特にだんなさんには迷惑をかけ通しでした
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なんとかおうちが回ったのは
だんなさんのおかげです
ありがとう

でも今朝
洗面台に黒カビが生えているのを見て
大ショ~ック(@_@)ゾゾ~

もう本当に寝込んでいる場合ではありません‼

来週は運動会もあるし
ピッカピカの健康体で応援できるように
ラストスパートで頑張ります



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by akosukechico5483 | 2016-09-19 16:45 | つれづれ | Comments(2)

月と芋と山と

恥ずかしい写真3枚

昨日、中秋の名月
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・・・太陽!?
三脚なし技術なしなので
今はこれが精いっぱい(笑)

季節の行事はそれなりに意識してきたつもりだけど
お月見は実は未経験で
アイデアも気力体力もなく
・・・芋!
お月さまに見立てて(笑)
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勿論撮影後大量にお芋をのっけ直し
崩しながらいただきました

今日思いついた!
お団子あんまり好きじゃないなら
みたらし団子作ればよかったじゃないの‼
全員好きだし
・・・まさにあとの祭り(-_-;)
来年覚えているかなぁ

昨夜、学校の準備をしていたCOくん
「おかあしゃん、給食のナフキンがないよ」
え…そんなまさか!?
4~5枚はあるはずなのに‼
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・・・ハイ、4~5日分の洗濯物の山
そりゃナフキンないわ(;´∀`)ゴメン

少し動いただけで冷や汗が大量に出ていたけれど
今日はそれもちょっと良くなって
ゆっくりだけど確実に回復中

寝込んでいる間
ずっと横になっていたためか
足がすごく細くなっています‼
立ち仕事ばかりでむくんでたのね(≧▽≦)
そしてよく寝てお肌の調子がすこぶる良し‼
お化粧も1週間してないしね

・・・早く元気になりた~い





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by akosukechico5483 | 2016-09-16 09:13 | 季節の楽しみ | Comments(4)

スーツケースの行方

オンナゴコロと秋の空
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イエ、変わりやすいのは私の体調(~_~;)
昨日、張り切り過ぎて夕方には力尽き
結局今日も半分は寝てました~(;´∀`)

喘息…侮れませんね

でも、横になってても課題は
いくらでも発見できるものです

「週末に片づけておいてね」と
だんなさんにお願いしていたスーツケース

子ども達の遊び相手でそれどころではなく
まだ定位置に戻っていないようです
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それは洋タンスの上

防災上、高い所に物を置くのはどうなのか!?
めったに使わない大きな黒い物体が
目につく所にあるのもウルサイし…

という訳で
寝室のクローゼットのデッドスペースへ
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おぉ~ピッタリヽ(^。^)ノ
キャスター付きだから掃除もしやすいし

クローゼットの扉がスライド式なので
どうしても両脇にできてしまうデッドスペースが
うまく活用できました♪
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ちなみに反対側はというと
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妹が泊りにきた時用の
マットレス(*´ω`*)

じっくり寝室にこもって
普段あまり手を入れない所を整えるのも
悪くない、かもしれません ←負け惜しみ?





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by akosukechico5483 | 2016-09-15 17:27 | ととのえること | Comments(2)