on-CO&CHI-cin 温故知新

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カテゴリ:つれづれ( 174 )

全力ラジオ体操の果て

もともと運動する習慣がゼロの私
この暑さでますます運動不足です

子どもの夏休みの運動の課題?として
毎日一緒にラジオ体操をすることに
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YouTubeで第一と第二をやっても
合わせて10分にもなりませんが
全力でやります!

子どもの頃にはわからなかった
あちこちの筋肉の伸ばし方
呼吸の入れ方
特に肩甲骨や骨盤の動きなど
念入りに念入りにやると…………
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息も絶え絶えになります(COくん(小4)撮影)

初日の翌日は
筋肉痛(主に背中)で1日中呻いていました

肩凝りの続く作業もこの頃たくさんで
体内の巡りが悪くなっていそうだから

せめて夏休みは
連れ(子ども)もいることだし
しっかり続けよう

冷房のしっかりきいた部屋でね(笑)


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by akosukechico5483 | 2018-07-26 09:00 | つれづれ | Comments(0)

働くお母さんの夏休みが始まりました

働くお母さんの夏休みが始まりました
(5年前働くお母さんだった頃は
保育園生活だったから
「夏休み」という言葉は存在しなかった(笑))

鼓隊の練習が午前中にある
CHIちゃん(小5)とCOくん(小4)のために
お仕事は午前中だけ
↑ありがたい環境です

今朝の朝刊
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39℃というほとんど災害といっていい予報

日陰のウッドデッキ
40℃越えてます
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こんなに暑いのだからいっそ!と
洗濯は帰宅してからにしました
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前の晩に、とか
朝早く起きて、とか
固定観念は(都合良く)捨てる捨てる!

帰ってすぐご飯にできるように
炊飯器に材料だけ放り込んで
カレーピラフ
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「すぐに食べられる環境」
これは絶対譲れない(笑)

譲れること、こだわりたいこと
工夫できること、楽できること

形の決まらないパズルのピースを
1つずつかたどるように
足したり削ったり色を足したりしながら

お母さんしごと
主婦しごと
お外しごとの折り合いをつけて
44日を過ごしたいと思います

追記)この気温で洗濯物は二時間半でカリカリに乾きました!


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by akosukechico5483 | 2018-07-23 14:30 | つれづれ | Comments(0)

いつだって「今」は集大成なんだ

ニュースで「連休」という言葉が
どこの国の話だ!?と思うくらい
忙しかったこの10日間の締めくくりは
お祭りのお手伝い!
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危険なレベルの暑さ、との予報通り
日が暮れても汗が吹き出すテントで
私が売っていたのは揚げ物づくし
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↑↓これもこれも私が作りました!
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お仕事を始めてひと月が経ちました
お給料もいただきました!
とても楽しいです
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私が
「私らしさを失うことなく」←ここ絶対譲れない
「私や家族のQOLを大切に」←ある意味「健康で文化的な最低限度の生活」
しながら
ささやかな「承認欲求を満たしてくれる」
そんなお仕事に出会えたことが
しみじみ嬉しいです
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「何ひとつたいしたことできなかった」と
思い続けてきた
20年近く続けたお仕事の経験も
4年余りの主婦の経験も
どちらもが実は無駄ではなかった

くやし涙を流した日も
怒り心頭した日も
虚無感に苛まれた日も
生活のどこにも「自分」が入る余地がない日々も
全て無駄ではなかった

そう思える今が
人との縁が
地域との縁が
ただただありがたいです

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お祭り会場から見た夕焼け


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by akosukechico5483 | 2018-07-17 22:45 | つれづれ | Comments(0)

自損事故ラプソディ 実はまだ続いていた

無事終了した
と報告した「自損事故ラプソディ」

実は
終わっていませんでした(涙)

だんなさんが前記事の修理道具を
ひっそり買いに行ってくれている間
私は庭の水やりをしていました

狭い通路で蛇口をひねって
ホースから水がほとばしり
虫?が目前に迫ってきました

咄嗟によけました

コンクリート壁に顔をぶつけました

自損事故再発(涙)  

たかが擦り傷
されど擦り傷
顔だからさらに痛いぃ~(ToT)
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近々発表会もあるというのに
(子どもとの連弾出演)

これはだんなさんに代理を頼むしかない(笑)
↑恩を仇で返すとはこのこと

自損事故続きですが
これも必ず治る!

だからめげない(笑)


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by akosukechico5483 | 2018-07-01 22:00 | つれづれ | Comments(0)

ずっと嘘をついていました…

蒸し暑い毎日です

わが家の小学生
ほんの1ヶ月半のプールの授業を
楽しみにしています

私の頃は9月末まで体育はプールでしたし
毎朝の検温なんてこともなかったように思います
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実は私
子どもが保育園時代から
現在に至るまでの8年近く
インフルエンザ級の高熱の時を除き
検温したことがありません

つまりその…………(ごにょごにょ)
虚偽申告しています………
ハイ、嘘っぱち書いて提出しています(-_-;) 

学校や保育園が知りたいのは
「健康か体調不良なのか」であって
「数値としての体温」ではない
と激しく都合の良い拡大解釈ですf(^_^;ハイ

よって私はプールのある朝は
「お熱計ろうね~」と言っては
寝起きの子ども達を
いつもより念入りに抱き締め
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ここぞとばかりに?
くんくん匂いを嗅いだりして
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まぁ子ども達もまんざらでもない様子で
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楽で幸せな検温タイムでございます(*´∇`*)
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検温、まさか
中学校でもやるんでしょうか???

いや、私は別にいいんですけどね(笑)



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by akosukechico5483 | 2018-06-26 16:30 | つれづれ | Comments(0)

天国と地獄と仏

今日の私のミッションは
市内の小中学校保育園分に配るチラシを
市役所まで届けること!

公用車が全て出払っていたので
わが家の車に乗せられた段ボール12箱と台車
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お仕事3日目
ちょっと大きな仕事が無事完遂できて
ガッツポーズを決める私

(間違えて公用車専用駐車場に入り込んで
にっちもさっちもいかず
恐らく市長専用車を横目に駐車しちゃったのは
まぁ許容範囲?なのか(笑))

しかし天国から地獄に堕ちるとは
まさにこのこと!

職場の裏駐車場で
ガガガガガガボゴッッッ!
自損事故発生

ガリガリの傷多数と
鉄板が引きちぎれて
浮いてしまった(ToT)
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………ガックリ。。(〃_ _)σ∥

以下、だんなさんに送ったメールのやり取り
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だんなさん…………
やさしい(ToT)

こんな時
「なんだとぅ?どこをどれくらい傷つけたんだ?いくらかかるか知らんけど可及的速やかに自己責任で払うこと!この阿呆!」

などと罵られたら
私、間違いなく気絶してしまいます

でも

あーあ

だんなさんに慰められても

落ち込むわ~(ToT)


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by akosukechico5483 | 2018-06-25 19:00 | つれづれ | Comments(0)

まさかまた、の地震と私にできること

朝のしっかりした雨がやんで
青い空がやって来ました
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25年前、大学生活を過ごした大阪が
「まさか」「また」
大きく揺れる日が来るなんて

映像で見る大阪の空は
残酷なほど雨上がりの空がまぶしくて

その青空がこちらにもやってきました
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地方柄
地震のことはいつも考えて暮らしているけど

改めて
今、私ができること

お腹いっぱいにしておくこと
ぐっすり休ませてあげること
いっぱい笑わせてあげること
無事帰って来てね、と抱きしめること
大好きだと、伝えること

忘れずに今日も明日も
過ごしたいと思います



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by akosukechico5483 | 2018-06-18 14:30 | つれづれ | Comments(0)

求愛と就活は似ている? 奇跡の方程式!

求愛と就活は似ている
そう思うことが最近ありました

要は本人のヤル気タイミングご縁
が合わさった時に
ミラクルが起こる、というね(笑)え!?違う!?

この春
私はちょっと失恋めいた思いで過ごしていました

大好きでもお別れする時はやはりあるのだ
そのことをわかっていたはずなのに
またしても未練がましい思いを
引きずっていました

失恋から立ち直る特効薬は
新しい恋が1番!!!
というセオリー?を踏襲した訳ではないのですが

出歩く度に
新たな出会いを求めて
キョロキョロしていました

そこで目に留まったもの
【スタッフ募集中】
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ここは近所にできた複合型施設で
あらゆる世代のあらゆる立場の
あらゆる住民が
いつでも気軽に集える「まちのたまり場」で

この施設のこういうコンセプトが
私がこのまちで私らしく暮らしていく意味とか
私のこれまでの仕事で得た思いとか
これからこのまちに望むことと
深いところで繋がっている気がして

行く度、興味津々で覗いていた所だったのです

一念発起して電話して
1番乗りで面接を受けて
自分の思いを伝え切った時の私は
まるで告白を終えた恋する女状態(笑)

果たして結果は???
採用!\(^o^)/

まさに
ヤル気+タイミング+ご縁=ミラクル
の方程式O(≧∇≦)O

この年齢になって
自らの意思で動いて
自らの思いを伝えて
それを受け入れてもらえるか?を待つことは

とても勇気のいる
大きな挑戦でしたが

だんなさんに背中を押されながら
一歩を踏み出して良かった
そう思います

やっとスタートラインに立とうとしているだけだけど
私のお仕事生活の新たなステージを
新しい気持ちで
また頑張りたいと思います!

あぁ、でも自由な1人時間も
惜しいことよ!(これも本音!)





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by akosukechico5483 | 2018-06-14 12:00 | つれづれ | Comments(2)

音楽の扉

ラジオ(NHK FM)を聴くようになって
しばらく閉じていた音楽の扉が
また開いた今日この頃

わざわざCDを探して選びとるのが
面倒で遠ざかっていたのですが

ラジオだと「今日は何を聴かせてくれるのかな?」と
ワクワクして電源を入れることができます
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朝から自分では絶対に選ばない
交響曲を通しで聴いたり
テーマ毎に選曲されたものを解説つきで
系統立てて聴けることで
知らなかった音楽の世界を知ることができて
本当に楽しいです

もう半年以上触っていなかった
バイオリンを出してきて
ちょこっと練習してみたり
(永遠の初心者なんだけど)
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作曲者もタイトルもわからなかった
大好きな曲と再会して
CDを借りてきたり
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お友達と思いがけず音楽談義になって
大きな刺激を受けたり

こちらが殻に閉じこもって
いつの間にか扉を閉めてしまっていても
音楽はいつも
変わらずそこで
気まぐれな私を待っていてくれる
そんな存在のようです
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↑(本物の)ギターが欲しいCOくん(小4)



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by akosukechico5483 | 2018-05-29 13:30 | つれづれ | Comments(0)

自分自身に贈る本(と子どもに贈る本)

先日のNHK『プロフェッショナル』
「運命の1冊 あなたのもとへ」を見て

久しぶりに私が魂のレベルで好きな本を
自分のためにじっくり読んでみたくなり
図書館で全集を借りてきました
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時間がないから、といつも言い訳にしてるけど
本気になれば時間などいくらでもあるものです

四半世紀前に出会って
ずっと心の奥底で大事にしてきたこれらの作品は
勿論結婚する時も持って来て
でもほとんどクローゼットにある小さな本棚に
いつも存在を意識しつつも
ひっそりと収まったままになっていたのですが

あえて全集を借りてくることで
特にお気に入りの作品もそうでないのも
一気に読めるということが良かったです
(2週間でほぼ読めた!)

COくん(小4)向けに借りてきたのは
『銀河鉄道の夜』
本を読むのは大嫌いだけど
読んでもらうのは好きというCOくんのために
藤城清治さんの挿絵も美しいこの本を選びました
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賢治の透明な世界、透明過ぎるみたいにみえる理想が
この短いお話にふんだんに盛り込まれていて
COくんは一瞬で幻想眠りの世界へ…( ̄▽ ̄;)ハヤッ

「世界全体が幸福にならないうちは
  個人の幸福はあり得ない」
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その賢治の考え方も尊いと思うけれど
時代の差もあるのでしょうか

「世界の幸福のためにはまず
 一人一人が自分を幸福にしなければ始まらない」
と私などは思います




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by akosukechico5483 | 2018-05-25 16:50 | つれづれ | Comments(0)